学习正步走教学设计

教学反思

        首先，非常荣幸区里那么多优秀教师能够来听我的课，一方面给了我很大的压力，另一方面也是一种动力，我进入教室岗位两个月不到，刚接到这个通知的时候说实话我心里非常紧张，脑子里根本想不出上什么内容好，但是在我师父余老师的启发与指导下我慢慢的开始去构思，后来渐渐的把心态摆正了，毕竟刚从事教学还有很多的不懂，上公开课其实是对自己一次很好的锻炼机会。

学习正步走

教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

          2、通过广播体操来培养学生的形体美。

        3、讲解正步走的动作要领。

重点：广播操的各节拍动作准确到位。

正步走

教 学 目 标:

1、 通过学习80%的学生掌握正步走的正确动作要领，在游戏中达到一定的运动量。
  2、 形成正确的正步走姿势；培养学生身体姿态，发展准确、协调一致的集体动作能力。
  3、 培养组织性、纪律性和集体主义精神，高尚的情操和审美观。

教学 过 程 :
一、课堂常规
二、准备活动

1、 宣布上课，宣布本课内容。安排见习生
2、集中注意力练习
（正反口令）

三、教师喊口令并领作
1、200米慢跑热身
2、行进间操
（1）扩胸运动
（2）体转运动
3、定位操
（1）头部运动（2）肩部运动
（3）腰部运动（4）膝部运动
（5）踝关节，腕关节 7
∫
8
分 1、体育委员整队，检查汇报人数，师生问好。队行：二列横队。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★ △
2、

 1)慢跑注意大个同学慢点，后面同学跟上。
2）放松走同时做操
3）定位操，充分活动开各关节。
3 基 本 部 分

一、正步走

1、教师讲解正步走的动作要领：左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，落地时全脚掌着地并适当用力；身体重心前移，上体正直，稍向前倾；手指半握（拇指贴于食指第二节）；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略平，手心向内稍向下，手离身体约10厘米；向后摆臂时，摆到不能自然摆动为止。右脚动作同左脚。 18
分

2、 学生按教师要求认真模仿练习：
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
学生体操队型练习正步走
1、 原地模仿
1）上下肢动作分开练习
2）互相纠正动作
3）分排走练习
4）集体队列练习 2 ∫ 3 次
二、小结 （阅兵仪式
）阅兵仪式
三、解散
（1）三角式
（2）拜日式
（3）伸展式
四、 总结本课学习情况
五、 布置收器械
六、 师生再见，宣布解散。

1、充分放松
2、调整呼吸
3、从激烈运动中恢复

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