30米往返跑－－－－－－－－（一年级体育教学反思）

本课主要是让学生了解跑项目中正确姿势的一般要求。由于一年级孩子接受语言信息和自身语言表达能力有限，而对直观形象认知较快，教师在课前画出快速跑正误动作对比图，这样做收效很大，一是让学生知道了那种姿势较好或不好，二是起了动作名称，便于学生在今后互帮互学中指出毛病。在练习中学生间就互相诊断，甚至帮助同伴有意识地改正不良姿势。

  课中让学生明白正确姿势的往返跑应努力作到：上体正直或稍前倾，头正颈直眼看前方，脚前掌着地、蹬地，两臂前后摆动，轻松自然，神态自然放松，面部肌肉不紧张。与传统的追求高密度体育课相比，这节课许多学习步骤的设置是符合学生认知特征的，也直接指向教学目标的达成，换言之，少练习两三次30米跑的代价换来了学生对评价思想的领悟和自我目标的确立。所有的学生都会意识到，只要努力，一定能取得成功。他们将不再处于一种盲目听从教师口令去完成教师设定的教学任务的状态，而是在为实现自我目标的自主学习。站在同一起跑线上的学生，关注自己与同伴横比后最终的名次结果。教师应善于引导，让学生明白评价主要是看自身的进步与不足，也是暗示学生，人与人先天条件是不一样的，不要非和别人比高低，引导学生将关注点转移到与自己原来的水平作比较，从而获得成功的喜悦。