综合实践活动教案集——争做健康小子

教学目的：

1、掌握收集有关资料和信息的能力。

2、培养有条不紊的说话能力、于家长沟通的能力，并积累一点生活经验。

3、了解各种食物的营养成分、良好的饮食习惯于健康的关系，以及如何进行食品采购等方面的知识。

4、掌握调查、考察、比较、实验、设计等探究的基本方法。

教学重、难点：

1、掌握收集有关资料和信息的能力。

2、培养有条不紊的说话能力、于家长沟通的能力，并积累一点生活经验。

3、了解各种食物的营养成分、良好的饮食习惯于健康的关系，以及如何进行食品采购等方面的知识。

教学方法：演示法、讨论法、动手实践法

教学过程：

活动一 我的饮食搭配合理吗

生1：大家都说我长不大。

生2：大家都说我是小胖墩，是不是我的饮食搭配不合理呢？

1、学一学。

教师出示儿童每天对各类食物的需要量表（见书第68页的表格）。

学生认真阅读。

2、做记录。

师：每位同学记录一下三天自己吃的食物。

学生反馈。

3、对对看。

请家长帮助计算出三天各种食物的总量以及平均值。

每位学生在小组内说说自己的计算结果与调查到的日需量标准对比后，有什么发现。

4、改一改。

师：对于自己的饮食应该做哪些调整？

学生发言。

5、填写第71页的成绩单。

活动二 告别不良饮食习惯

师：陈佳心刚刚一直喊肚子痛，送到校医那儿才知道，原来是他吃完午餐后就与其他同学不停地打闹引起的。可见不好的饮食习惯会对人的身体造成伤害。

师：那同学们，你们到底都有哪些不好的饮食习惯呢？

1、侦察站。

让小组成员交流各自观察和了解到的饮食习惯。

同学们在小组内交流。

2、问问查查。

师：这些不良的饮食习惯会对身体健康产生什么影响呢？

师：同学们看，这是采访了校医后做的整理记录。

出示整理后的记录。

学生介绍从书上看到的有关知识。

3、确定宣传方案。

小组讨论各自的宣传方式。

4、开展宣传。

请每个小组上台开展宣传活动。

5、填写第75页的成绩单。

活动三 “健康”购物小超人

师：快开班级联欢会了，每个小组都拿出一个食品的采购方案，买的东西要又多又“健康”，费用控制在每组5人20元以内，大家赶紧商量商量吧！

小组开展活动。

1、比“健康”。

小组展开讨论：买什么食品更“健康”？

列出“健康”食品单。

2、比价格。

小组同学对食品单上的食品价格作一个估算，初步选择几种食品。

3、比商店。

利用在家时间，让家长带小组的同学上超市调查购物单上的食品的价格。

4、定方案。

根据调查激烈，确定本组的购物方案。

5、填写第79页的成绩单。