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产后护理

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· 中、西观点看坐月子禁忌-一

因孕育胎儿的关系，女性荷尔蒙会持续大量分泌，且随着周数，整个子宫不断被撑大。生产时，身体会分泌松弛素，让骨盆关节、韧带比....产后护理
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· 坐月子中医疗养保健（推荐）

　病例：张女士，30岁，20xx年生产，月子期间留下了风湿关节疼的病症，吹空调、变天，膝盖、胳膊肘就会酸疼、难受。　分析：由于....产后护理
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· 月子餐不要营养过度

急诊病例：29岁的林女士刚当母亲一个多月，在进行产后四十二天例行检查的时候，她的血压达到150/110mmHg。　林女士说，怀孕后期....产后护理
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· 产后月子保健12个贴心叮咛I

　怀孕和分娩，使妈咪的身体发生了巨大的变化，只有悉心呵护，才能使身体尽快休整，迅速复原。不然的话，很容易留下“月子病根”....产后护理
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· 高龄产妇产后恢复不容忽视

怀孕、分娩这个特殊的生理过程对女性的身体有不同程度的损伤，尤其盆底肌肉和生殖道将受到极大的考验，而高龄孕产妇本身的恢复能....产后护理
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· 坐月子饮食调养的10个错误吃法4

产后恢复饮食相当重要，可你知道如何饮食才是真正的健康？小编我带你找寻答案。　1。过早大量喝汤　如果孩子刚刚落地就让产妇大....产后护理
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· 新妈妈夏季如何坐月子更清爽

夏天坐月子，的确让人心烦。但是宝宝已经生出来，总不能塞回去吧。别急，夏天有夏天的窍门，学会了，让你的炎夏月子照样舒舒服服....产后护理
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· 产后骨盆肌肉的变化与恢复

经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后，产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖....产后护理
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· 产后阴道及盆底组织恢复

经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后，产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖....产后护理
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· 产后子宫的恢复

经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后，产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖....产后护理
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· 5类中药产后慎用

产后新妈妈劳苦功高，家人都想把最营养的滋补品拿给她吃，没想到吃还吃出了不舒服。原来，产后滋补中药及滋补的时间是有选择的…....产后护理
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· 产后出血怎样处理

在分娩的过程中，胎儿娩出后，随着胎盘的剥离和娩出，会有一定的血液流出，这是正常现象，出血量一般在100毫升左右。但是，如果在....产后护理
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· 坐月子会遇上的N个困惑-上

传统的坐月子不如坐牢，这个不许那个不可以，新手妈咪实在受不了。在那些泊来的资讯里，产后坐在冰上、用冰袋敷小腹帮助伤口消肿....产后护理
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· 产后身体变化2

生殖器官的变化与复旧1.子宫产后的子宫恢复，主要表现为子宫的纤维恢复和子宫内膜再生。由于子宫的收缩和恢复，母体内局部血....产后护理
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· 产后食谱（推荐）

由于妊娠过程中积蓄的能量和营养物质在分娩过程中已经消耗殆尽，产妇需要额外补充营养以弥补产后因失血所损失的蛋白质，而且哺乳....产后护理
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· 产后饮食原则

1.清淡少油，保证热量月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应以高蛋白低脂肪为主，例如黑鱼，鲫鱼，虾，黄鳝，鸽子，避免因脂....产后护理
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· 妈咪产后别吃太久红糖

祖国医学认为，红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。....产后护理
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