学习目标 |
1、 2、 3、 | |||||
教学内容 |
1、 2、 |
重点:变向换手时手按拍球的部位 难点:变向换手后及时跨步、侧身护球 | ||||
安全提示 |
1、 2、 | |||||
课的程序 |
学习内容分配 |
教师活动 |
学生活动 |
达成目标 |
组织形式 |
联系次数 |
一、准 备 部 分 10’ |
1、课堂常规 |
1、 2、 3、 4、 |
1、 2、 3、 4、 |
心理上充分做好准备 |
×××× ×××× ×××× ×××× ▲ |
|
2、熟悉球性 |
1、 2、 3、 |
1、 A、 B、 C、 2、 3、 |
熟悉球性 提高控制球的能力 激发兴趣 换手运球、护球稍有运用 |
散点 |
8~10次 2~3组 3~5次 2~3组 3~5次 2~3组 2~3组 | |
二、基 本 部 分 30’ |
1、学练:体前变向换手运球 |
1·正确讲解示范体前变向换手运球动作,强调重点和难点;辅以动作挂图做提示,为学生自学提高条件 2·带领学生有节奏地集体练习变向换手动作,及时纠正错误动作 要求:重点学练变向换手时手拍按球的部位要准 3·带领学生集体练习及时跨步、侧身护球的动作 要求:跨步及时,快速换手,侧身压肩护球,快速通过 4·带领学生进行完整动作练习 要求:换手、跨步、侧肩护球动作快速、连贯、有节奏 |
1、 2、 A原地蹲姿练习单手左右拨球 B原地拍球,做体前变向换手运球 C行进间慢走中体前变向换手运球体会按拍球部位 3、 A双手持球左右转体压肩 B原地运球,上一步专题压肩,单手推放球到另一侧,换手接(运)球 4、 A原地运球,练习体前变向换手运球动作 B慢走运球。练习体前变向换手运球动作 |
认知动作要领 体会手按拍球的部位 体会变向换手后及时跨步、侧身护球 正确体验完整动作 |
集中 散点 散点 散点 |
6~8次 3~5组 3~5次 2~3组 8~10次 2~3组 5~8次 3~4组 |
2、练学:体前变向换手运球 |
1·指导学生突破“变向换手后及时跨步、侧身护球”的难点,强弱搭配分组练习,及时辅导 要求:变向换手快、跨步动作连贯、迅速。强调侧身压肩护球,快速通过 2·示范绕杆练习体前变向换手运球的方法 要求:动作协调、连贯、迅速 3·分组、分层指导,鼓励学生互相学习、观察、评价 |
1、 A两人一组,一人原地(行进间)运球,一人消极防守,交替练习体前变向换手运球动作 B三人合作,两人左右站立相距2步,一人原地(行进间)运球从二人中间通过 2、 3、 |
合作、探究学习 循序渐进、层层深入攻克重、难点 巩固提高 力求不碰杆 |
散点 四路纵队 依次绕杆 |
4~6次 2~3组 3~5次 2~3组 2~3次/人 | |
3、巩固提高 |
1·鼓励技能较好的学生展示,树立典型 2·评价、激励,再次激发学生学习热情,引导学生提高练习 3·讲解运球绕杆接力游戏的规则、示范游戏方法、提出要求 4·指导学生交流游戏中存在的问题,再组织学生游戏 |
1、 2、 3、 要求:运用所学技术进行比赛 4、积极参与小组内讨论,群策群力,出谋划策;并精诚协作,夺取胜利 |
张扬个性 强化技能 以赛促练 提高技能 体验成功的乐趣 不责备,不埋怨,愿协作 吸取教训,提升变向换手运球技能 |
集中 四路纵队 依次绕杆 半场往返 |
1~2次 3~5次/人 1次/人 2~3组 | |
三、结束部分 5’ |
放松总结 |
1·讲解放松方法,带领学生放松活动 2·总结,肯定成绩,提出努力方向,布置课后作业 3·安排学生归还器材 |
1、听《我和你》轻音乐进行形体放松 2、自主评价,认真听教师总结 3、师生再见,送还器材 |
缓冲、调节回复身心 |
散点 四路纵队 |
1次 |
场地器材 |
篮球场一块 标志杆12根 |
预计密度 负荷 |
预计练习密度:30%~35% 预计平均心率:130~135次/分 | |||
课后反思 |
本次课的教学步骤清晰、简洁,能遵循学生掌握技能规律,从单个动作到组合动作由易到难、循序渐进、层层深入,学生的每一项练习有内容、有方法、有要求、有评价,使学生练有方法、学有目标;通过学练、练学、巩固提高,约80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,教学效果良好。在教学过程中可以看出女生控球的能力相对较差,需加强课外辅导训练。 |