怎样去掉黑眼圈,几个有效的小方法

　　几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。
　　对策1：正确使用眼膜。凝胶、精华类眼膜一般用眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。
　　对策2：做简单的眼部按摩操。有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴；每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。
　　方法一：冰牛奶棉花球敷眼
　　准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
　　制作方法：
　　1、将冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合调
　　2、将棉花球浸在混合液中
　　3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可
　　要诀：棉花球可用化妆棉代替

      
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　　方法二：红砂热敷眼睛
　　材料：红砂糖、手帕或纱布
　　步骤：
　　1、将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。
　　2、冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
　　3、等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
　　维E胶囊涂抹眼部皮肤
　　一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
　　黄瓜片敷眼
　　二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
　　去黑眼圈好习惯
　　1．戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低．容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。
　　2.保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。
　　3．多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。
　　4. 睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。
　　(延伸阅读:白皙 2007/4-1/205026.html">让皮肤白皙)

      
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